De Jong in de Stad podcast is dé plek waar Amsterdamse jongeren samenkomen om te praten over mentale gezondheid. In deze vijfde aflevering hebben we weer bijzondere gasten: artiest Roxy Rosa en eventproducer Yara en Gracy Maduro als gastvrouw.

Luister naar de podcast via deze links.

Roxy Rosa, een 21-jarige artiest en expert in wimper- en wenkbrauwstyling, is bekend van haar hits zoals ‘Dior Je’ en ‘Samen Doen’. In ons gesprek deelt Roxy inzichten over het leven in de schijnwerpers, zelfbeeld en het omgaan met negativiteit. Ook verwelkomen we Yara, een 20-jarige evenementenprofessional, die haar ervaringen deelt over stress, epilepsie en therapie.

Het leven van jongeren in Amsterdam kan stressvol zijn. School, werk, familie en vrienden, het is een uitdaging om hier een balans in te vinden en tegelijkertijd goed voor jezelf te zorgen. In onze podcast bespreken we openhartig deze uitdagingen met verschillende gasten en geven we tips en inzichten over hoe je je mentale gezondheid kunt onderhouden.

De podcast wordt gemaakt in opdracht van Amsterdam Stadsdeel West en geproduceerd door Podcast Park.